這叫做活該

前陣子真的忙到回到家時連脫褲子的力氣都快沒了，天亮出門，回到家又快天亮了，日子比起當年在外島當兵還精實，起床刷牙，啃完早餐，出門工作，然後回家洗澡，準備睡覺。生活非常規律，只是比正常人少睡4~5小時而已。

如果每天睡眠嚴重不足，在這種精神狀態下工作其實是非常危險。

比方說你可能為了提神到吸菸區抽根菸，又為了趕時間把報告帶在手邊看，結果點香菸時一不留神就把報告給燒了，這時你多希望被燒掉的是自己；或許你為了熬夜工作泡了一杯咖啡，然後對著電腦雙手迅速地在鍵盤上飛舞，決心要把工作早點做完，突然電話響了，伸手去接，結果咖啡倒了，全灑在筆記型電腦上，電腦進水掛掉了，這時你多希望被掛掉的是自己。

因為不想讓自己陷入這種危機之中，我每天忙到半夜下班前都會告訴自己：「回家一定要早點睡！」

不過，我相信應該很多人跟我一樣吧？通常你一回到家就不是這麼一回事了，當你洗完舒服的熱水澡後，你會突然發現自己身邊要做的事情還有很多，明明身心都已經疲憊到快自爆的地步，嘴巴說想睡，但身體卻不太老實地開始東摸西摸起來。

比方說，你會覺得難得可以早點回家，前陣子買的《星海爭霸2》一直都沒時間玩，趁今天有一點時間，先玩個1小時，這樣還有5小時可睡夠本了，結果你會發現自己玩了5小時，只剩下1小時可睡了。

也許，你會發現趴在床頭上好幾天的小說，然後你告訴自己很久沒有好好在睡覺前享受一下看書的樂趣了，先看個半小時再睡吧，反正已經晚睡了，不差這個半小時，殊不知這一看就是好幾個半個小時。

或許，你洗完澡，從冰箱拿出冰涼的啤酒，然後非常舒服地攤在客廳的沙發上，接著你會想好像很久沒有看新聞了，再這樣下去不行，不然會跟社會脫節，於是你按下萬惡的遙控器，新聞大概只看了10分鐘，接著你不小心看完了9局的職棒比賽。

例如，你會忽然良心發現，覺得部落格太久沒更新，實在對不起忠實的讀者們，然後你打開電腦、打開word，接著與電腦對看了大約10分鐘後，發現因為太疲倦，腦袋一片空白，根本不知道該寫些什麼，於是你對自己說：「不然上網找找靈感吧！」，然後你開始看別人貼在網路上的正妹圖、最新發售的AV介紹報導及朋友轉寄的爆笑影片，一直到天亮…而且這些跟你要寫的一點關係都沒有。

總之，到最後不管你究竟有沒有加班都已經無所謂了，你工作到三點回家睡覺，還是工作到七點摸到三點才睡覺，基本上是沒有任何差別的，所以睡眠不足這件事，完全都是自找的，根本是活該啊！

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