即使知道對方不在乎自己或不適合自己，可是一直依戀著，無論親朋好友極力苦勸，還是狠不下心分手。或者，終於好不容易分手了，卻又不時想念，在意對方的現況如何。理性的一面，知道彼此有諸多不適合的地方，或是他是如何糟蹋一份感情；不過，感性的一面，卻又眷戀著他的某個部分，渴望他在身邊陪伴。內心不斷拉扯，既怨又愛，既厭惡又想念，想遠離卻一直停留，讓自己陷入混亂糾結的痛苦。我想，不少人曾經或目前就是陷入這樣的關係泥沼裡難以自拔。
比方，在交往中，他對你提出任何請求，只要不到殺人放火的地步，你都會使命必達，說服自己為愛犧牲是理所當然，戴著無所謂的面具來掩蓋自己的不堪、卑微，還有對愛的祈望。然而有時一個人的忍讓與犧牲，只會讓對方得寸進尺，或者不屑一顧更加輕視，甚至可能出現言語羞辱與暴力對待。
更多人是分手後不時去查看對方在社群網站上的動態，或者向共同的朋友打聽他的近況，想知道對方會不會像自己一樣痛苦，甚至還會忍不住傳訊給他，無法完全中斷與他的聯繫。
陷入像毒癮般的戀愛關係裡，我們得要先分清楚自己是愛還是需要，或是需要還是不願失去。心理學家指出，陷入毒癮關係的人在心裡自以為的愛往往不是真正的愛，而是一種強烈的索求，需要對方、依賴對方與想掌控對方，沒有安全感，害怕被拋下，因此才會一直去迎合對方，以為滿足對方的需求也能滿足自己的需要，也才會不時想要掌控對方的動向。
在紫微斗數的看法，兩個人的關係生變，往往是隨著運限轉動，彼此原來契合的命盤發生了變化，造成一個人決定分手，而另一個人仍放不下。這樣的命盤跡象很有可能是離開的人對於你的吸引力極強，而你對他的吸引力在運限轉變後逐漸淡化，感情是否能夠起死回生，就要看接下來兩人命盤的互動有沒有好轉的跡象。
但，想過好兩個人的生活，我們得要先能過好一個人的生活。一份美好成熟的感情，應該是彼此可以各自照顧好自己，兩人能夠真誠交流，尊重對方，共同學習成長，慢慢融入兩個人的生活步調。不論他是否回來，兩人命盤的互動是否會好轉，你都該先將自己的生活過好，能將自己照顧好的人才值得被好好對待。
會陷入像毒癮般的戀愛關係裡並不是錯，不必責怪自己，大部分的起因是我們在成長過程中受過某些創傷，那些傷害讓我們的心有了破洞，那洞或大或小，小的我們可以自行修復，而那些大到無法自己修補的洞，便無意識地想從親密關係中來尋求填補的機會，期望對方能給予充分的關愛、照顧與療癒自己的傷痕，可是那樣的依賴會造成對方在相處上的壓力，有的人甚至會看不起那樣的依賴。
因為自己的期待與依賴，造成自己在看待對象時彷彿是套上了美麗的濾鏡，有了錯誤的美好想像。想要脫離不合適自己的毒癮關係，關鍵是我們要去認清對方真實的模樣，拿下自己充滿錯誤期待的美麗濾鏡，不是急著遠離，而是要靠近對方，好好認清彼此的不合適，或是他的不負責任，明白自己對愛的誤解，錯把為了填補心理破洞的需要當成了愛，我們才會從自己構築的愛情幻想中醒來，進而替自己解毒，走出不合適的關係。
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