你一直都是堅強的人。就算前一晚才大哭一場，隔天早上你依然可以帶著開朗的笑容自拍，然後上傳到臉書與IG，元氣十足跟大家道早安。就算昨天被同事無端牽連，被客戶無理的亂罵羞辱，今天你依然可以若無其事繼續工作，因為你很清楚，這就是職場的現實。就算暗戀的對象喜歡的人是你的好友，你還是會強忍心裡的難受，繼續當人家的愛情顧問幫忙出主意。
我知道，你會對人說「我很好」、「別擔心」、「沒事的」，不過你的心累了，但是你習慣一個人面對生活裡的大小事，你也不確定自己到底為什麼要這麼堅強，你可以很開心地與身邊的每個人打鬧聊天，可是那一切的表現都只是你的偽裝，全都是刻意做出的假相而已，你能夠讓自己看起來很快樂很快樂，卻根本找不出有什麼值得你快樂的源頭。有的，只是假裝的笑容。
從心理學的角度來看，有些人會故作堅強，根本的原因或許是擔心失去、害怕衝突，因此他們選擇與人保持一些距離，不輕易顯露內心真正的想法，認為只要不和他人建立連結就不會失去連結，認為只要露出軟弱的一面可能會被人討厭或造成別人的困擾。但，擔心失去，而選擇與人保持距離，這件事本身就是在失去關係了，明明內心深處還是渴望與人連結的，希望被人關愛的，只是自己過於害怕而已，並且心裡的渴求沒有因為自己的故作堅強而得到滿足，反而因為逞強變得更空虛、更寂寞。
而在紫微斗數中，也有幾個容易故作堅強的星曜，比方說紫微、太陽、天府、七殺與巨門。紫微本來自尊心就強，希望大家看他都是很好的一面，也自視甚高，容易跟人會有一點距離；太陽跟紫微很像也是愛面子，重視名聲，希望自己可以照顧好身邊的人，當然不肯示弱，不想讓別人覺得自己需要被照顧；天府與七殺則是本來就有點強勢，有時還很頑固，認為可以掌握好自己的人生，即使內心期待著被理解，還是會習慣武裝自己；而巨門期待被人喜愛與認可，但是內心充滿著不安與對人的不信任，有事情習慣藏在心裡，不輕易對外人說。
堅強，或許是你想做到的體貼，也許是你放不下的自尊。你總是讓人感覺過得很好，你總是讓人感覺你可以做得很好，事實上別人都只能看見經過偽裝後的你。你不是堅強，只是希望愛你的人不要為你擔心，你期許自己做個體貼的人，因為你希望，別人也能夠這樣待你。你也不是要假裝快樂，而是自己希望可以帶給別人快樂。
但，我希望你應該要明白，你可以很堅強，那代表你不容易認輸，也不會輕易倒下。但，你的堅強應該要懂得適可而止，一直逞強下去，只會讓在乎你的人感到心疼。示弱並不可恥，依賴並不丟人，你希望自己能夠被需要、被信任，其實在乎你的人也同樣希望能被你需要、被你信任。你要更相信自己，相信那些在乎你的人。別擔心失去，試著與身邊的人建立起連結，你得到的事物非常可能會比失去的多很多。
一個人堅強久了，大家很容易就忘了，他其實也有需要依賴人的時候。成熟懂事是優點，但一個人如果逞強久了，或許他會忘記了自己其實還有很多人可以依賴，還有很多人一直在支持著與守護著他，原來你是不用獨自那麼辛苦的。
我知道，你撐得很苦很累了，你不必一直戴著堅強的面具，找時間拿下它來，好好休息，好好放鬆，一切都會越來越好的。
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